{"id":11330,"date":"2013-11-08T23:31:00","date_gmt":"2013-11-08T23:31:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.luandaily.com\/?p=11330"},"modified":"2013-11-08T23:31:00","modified_gmt":"2013-11-08T23:31:00","slug":"personal-trainer-de-luan-santana-fala-da-relacao-com-o-cantor-e-faz-revelacoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luandaily.com.br\/personal-trainer-de-luan-santana-fala-da-relacao-com-o-cantor-e-faz-revelacoes\/","title":{"rendered":"Personal trainer de Luan Santana fala da rela\u00e7\u00e3o com o cantor e faz revela\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"

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\nH\u00e1 quase dois anos, um mo\u00e7o bonit\u00e3o e sarado acompanha Luan Santana para cima e para baixo, aparece em quase todas as fotos ao lado do cantor e tem chamado bastante a aten\u00e7\u00e3o. Algumas f\u00e3s at\u00e9 j\u00e1 declararam sentir ci\u00fames desse sortudo que cola no Luan quase 24 horas por dia. O cara \u00e9 Guto Oguido<\/strong>, personal trainer do astro sertanejo. <\/p>\n

Em entrevista ao R7<\/strong>, ele contou como \u00e9 o trabalho ao lado do cantor e fez revela\u00e7\u00f5es.
\nO personal explicou porque est\u00e1 sempre grudado ao cantor e faz parte do time de fieis escudeiros de ‘Luanzinho’. <\/p>\n

\u2014 A gente n\u00e3o tem um hor\u00e1rio certo para treinar, a\u00ed que est\u00e1 a import\u00e2ncia de ter um personal por perto a qualquer hora. \u00c0s vezes, Luan malha depois do show, por volta de umas 3 horas da manh\u00e3.<\/p><\/blockquote>\n

Al\u00e9m de ajudar Luan nos treinos, Guto faz a ponte entre Luan e as academias onde ele vai malhar, mesmo que de madrugada.<\/p>\n

\u2014 Eu fa\u00e7o contato nas academias, explico a situa\u00e7\u00e3o, a\u00ed eles acabam abrindo uma exce\u00e7\u00e3o<\/p><\/blockquote>\n

\u00c9 Gut\u00e3o, como Luan o chama, que tem cuidado do corpo e da sa\u00fade do cantor nos \u00faltimos meses e \u00e9 ele o respons\u00e1vel pela mudan\u00e7a no f\u00edsico e nos h\u00e1bitos do cantor.<\/p>\n

Guto fica de olho nos hor\u00e1rio de alimenta\u00e7\u00e3o do cantor para que ele siga uma dieta equilibrada. Ele revela que Luan dorme tarde, ent\u00e3o o dia dele come\u00e7a as 2h da tarde. <\/p>\n

\u2014 Tenho que adaptar o caf\u00e9 da manh\u00e3 dele nessa hora e assim por diante. Ent\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, pois a rotina dele \u00e9 muito complicada, precisa de algu\u00e9m por perto<\/p><\/blockquote>\n

As f\u00e3s podem ficar sossegadas, pois, pelo que Gut\u00e3o conta, Luan est\u00e1 em boas m\u00e3os. A rela\u00e7\u00e3o entre eles \u00e9 praticamente de uma fam\u00edlia.<\/p>\n

\u2014 Luan \u00e9 uma pessoa f\u00e1cil de conviver e a gente acaba virando uma fam\u00edlia. \u00c9 at\u00e9 f\u00e1cil para eu fazer o meu trabalho e cobrar mais dele. \u00c9 importante ter esse relacionamento bom<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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